Power Yoga mit YIN YOGA Elementen

Service Description

Poweryoga ist ein dynamischer und kräftigender Yogastil. Trau dich auf die Matte und finde Zugang zu deinem Körper, um klarer und ruhiger zu werden. Schenke dir so mehr Energie, Lebendigkeit und Freiheit. Der Kurs beginnt im September (mtl. Abo 49 Euro für 90 Minuten Yoga). Durch das Halten von 4 - 5 Minuten in den Asanas bekommt das Bindegewebe besonders viel Aufmerksamkeit. Wir trainieren Sanftheit und Aufmerksam, bleiben im Fokus und stärken somit den Geist. Wir sehen uns auf der Matte :)

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