Achtsamkeit in der hektischen Zeit Wie geht es dir? Im Eifer meiner vorweihnachtlichen Vorbereitungen, den letzten ToDos auf der Arbeit, Hausaufgaben für die Uni und Weihnachtskarten für Freunde und Familie, fällt mir auf, dass ich eigentlich nur Ruhe möchte. Ach ja, liebe Freunde, auf einen Glühwein zu treffen, wäre auch noch schön. Aber wann soll das noch werden? Gefühlt flitzen die Tage wieder einmal viel zu schnell vorbei. Das Jahr scheint irgendwie rum zu sein, und trotz